Tout savoir sur les shampoings sans sulfate

Sulfates, Sodium Laureth sulfate, SLES, Ammonium Lauryl Sulfate, est-ce que toutes ces expressions vous disent quelque chose ? Si votre shampoing est composé de sulfates, sachez que ces composants sont agressifs pour vos cheveux et votre cuir chevelu.

Aujourd’hui, ces dénominations scientifiques effraient certaines consommatrices ! Elles s’interrogent sur la toxicité de ces actifs et préfèrent opter pour des shampoings plus doux et sans sulfates, on vous explique pourquoi il est préférable de changer vos habitudes et d’acheter plutôt ce type de shampoing sans sulfates.

Le sulfate, un agent moussant à éviter pour votre chevelure

Qu’est-ce que le sulfate ?

Les agents actifs tels que les Lauryl Sulfate de Sodium (SDS) et les Laureth Sulfate de Sodium (SLS) sont les plus souvent utilisés dans les shampoings comme agents lavants et très moussants. Grâce à leurs puissantes actions chimiques, ces sulfates permettent aux consommateurs de se débarrasser des corps gras présents sur les cheveux et cuir chevelu de façon radical et efficace. De plus, le sulfate a pour action de faire briller les cheveux.

Idée reçue : ce n’est pas parce que votre shampoing mousse bien que vos cheveux sont mieux lavés !

Ces agents nettoyants sont également présents dans la plupart des produits d’entretien, le liquide vaisselle ou encore dans les détergents ! Alors, toujours envie de vous laver les cheveux comme habituellement ? Préférez plutôt le shampoing sans sulfates !

Pourquoi est-il dangereux et comment l’éviter ?

Les agents actifs de Lauryl Sulfate de Sodium (SDS) et le Laureth Sulfate de Sodium (SLS) sont les plus agressifs parmi les agents à base de sulfates. À long terme, ces deux molécules fragilisent le cuir chevelu et amoindrissent la kératine naturelle du cheveu.

Le sulfate absorbe donc le sébum du cuir chevelu, puis l’assèche et abîme la fibre capillaire si l’utilisation du shampoing avec sulfates est très fréquente. C’est pourquoi, certaines consommatrices, ont le cuir chevelu qui les démange, ce qui peut également provoquer l’apparition de pellicules. Les shampoings avec sulfates peuvent en réalité être très irritants et allergènes.

Les shampoings sans sulfates, bio, ou naturels ont heureusement envahi tous les rayons beauté capillaire, il est donc très facile de se les procurer. Mais attention de toujours bien vérifier les compositions, car il arrive parfois de trouver des sulfates dans des produits bio.

Ma sélection de shampoing sans sulfates testés en 2024

De nombreux shampoings que nous trouvons sur le marché contiennent des sulfates et des silicones parmi leurs ingrédients. Cependant, je déconseille leur utilisation car les sulfates dessèchent les cheveux et les silicones produisent une couche artificielle en surface que seul ce type de tensioactifs est capable d’éliminer. Pour éviter le cercle vicieux, il est conseillé d’utiliser des shampoings qui ne contiennent aucun de ces ingrédients.

Aujourd’hui, on trouve des shampoings plus doux et hydratants, avec des tensioactifs dérivés de la noix de coco moins agressifs pour les cheveux, et d’autres contenant des tensioactifs au pouvoir nettoyant plus important. Dans la liste ci-dessous, vous pouvez voir quelques-uns des shampoings les plus recommandés en 2024 sans silicones ni sulfates.

Le shampoing naturel au miel de Manuka & à l’huile de Mafura de Shea Moisture

Ingrédients : Parmi ses ingrédients figurent le miel de manuka, l’huile de mafura et le beurre de karité, ainsi que des protéines de riz hydrolysées. Seul, le miel offre une puissante protection antioxydante et, combiné à l’huile de mafura, il contribue à nourrir les cheveux en profondeur.

Type de cheveux : Formulé pour les cheveux secs ou abîmés.

Le shampooing doux sans sulfate de Bouclème

Ingrédients : Dans sa composition, on trouve un mélange nutritif d’huiles de noix de coco, de mongongo et de camélia, ainsi que des vitamines C et E, qui sont responsables de la protection des cheveux contre les agresseurs environnementaux. Il contient également une pincée de sel de mer qui donne du volume aux cheveux et stimule leur croissance.

Type de cheveux : Parfait pour les cheveux fins avec des boucles qui recherchent une formule très hydratante.

Le shampoing réparateur Blueberry Bliss de Curls

Ingrédients : Parmi ses ingrédients figurent un extrait de canneberge certifié biologique, du jus de feuille d’aloès, de la camomille et des protéines de soja hydrolysées. Tous se sont concentrés sur la réparation, la protection, la restauration et la stimulation de la croissance des cheveux.

Type de cheveux : Particulièrement efficace sur les cheveux secs ou abîmés, qu’ils soient ondulés, bouclés ou afro.

Le silicone pour masquer les dégâts des sulfates

Il est également bon de savoir que pour contrer l’effet du SLS, la plupart des marques de shampoings utilisent du silicone en plus des sulfates ! Le silicone permet de masquer les dégâts causés par les sulfates en donnant à vos cheveux une apparence douce et soyeuse. D’où les nouvelles appellations en vente de shampoings sans sulfates, sans silicone et sans parabens.

Comment les silicones agissent-ils sur nos cheveux ?

Dans les cheveux secs et abîmés, qui présentent généralement une porosité élevée, ils peuvent donner aux cheveux un aspect plus sain car ils comblent les lacunes des cuticules qui, dans les cheveux abîmés, sont souvent très soulevées. Cependant, tous ces avantages ne sont pas aussi positifs qu’ils le paraissent, car les silicones masquent l’état réel de nos cheveux et, lorsque nous cesserons de les utiliser, ils seront aussi secs et abîmés qu’auparavant.

Il existe plusieurs types de silicones : il y a les silicones non solubles dans l’eau et les silicones solubles dans l’eau, qui sont plus faciles à éliminer et que nous pouvons donc continuer à utiliser ; et les silicones volatils qui s’évaporent la plupart du temps.

Les silicones non solubles dans l’eau

Les silicones non solubles dans l’eau – présents dans de nombreux après-shampoings et masques – ont tendance à s’accumuler dans nos cheveux, créant un résidu qui ne peut être éliminé qu’avec des sulfates.

Ils ajoutent du poids et, en ne laissant aucun produit sortir ou pénétrer dans la fibre capillaire, ils finissent par l’étouffer, rendant nos cheveux de plus en plus ternes ou même provoquant l’apparition de pellicules en raison de leur accumulation.

Pour les éliminer, il est nécessaire d’utiliser des sulfates. Pour éviter de les utiliser, il est donc préférable d’arrêter d’utiliser des produits qui contiennent des silicones non solubles dans l’eau. Beaucoup d’entre eux se terminent par « -méthicone », « -méthiconol » ou « -siloxysilicate » :

• Amodiméthicone
• Dimethicone
• Bis-aminopropyl diméthicone
• Cetearyl Methicone
• Cétyl Diméthicone
• Cyclopentasiloxane
• Stéaroxy diméthicone
• Stéaryl Diméthicone
• Triméthylsilylamodiméthicone
• Dimethiconol

Les silicones hydrosolubles

D’autre part, il y a les silicones hydrosolubles qui, contrairement aux précédents, peuvent être facilement éliminés par lavage. Ils sont particulièrement utiles dans les après-shampoings sans rinçage (conditionner leave-in) car ils apportent une bonne hydratation et n’encrassent pas les cheveux :

• PEG-7 Amodiméthicone
• Diméthicone Copolyol
• Diméthicone-PG Chlorure de diéthylmonium
• Behenoxy Dimethicone
• Protéine de blé hydrolysée Hydroxypropyl Polysiloxane
• Protéine de blé hydrolysée PG-Propyl Silanetriol

Les silicones volatiles

Enfin, les silicones volatils sont des silicones de faible poids moléculaire. Ils ne laissent pas de résidus dans les cheveux et apportent hydratation, brillance et douceur. Ils sont souvent utilisés pour aider d’autres ingrédients à se répandre et, une fois le produit appliqué, ils s’évaporent. Voici quelques exemples de ce type de silicones :

• Cyclométhicone
• Cyclopentasiloxane
• Hexaméthyldisiloxane
• Disiloxane
• Trisiloxane

Comment savoir si votre shampoing ne contient pas de Sulfates ?

Certains shampoings ont une mention « sans sulfates » apposée sur leur packaging. Mais le moyen le plus sûr pour reconnaître un shampoing sans sulfates est de regarder sa composition au dos du produit capillaire. Leur formulation indiquée au dos du flacon est souvent écrite en tout petit.

Afin de respecter votre cuir chevelu et vos cheveux sur du long terme, veillez à n’utiliser dans votre shampooing aucun des 3 ingrédients suivants : Sodium Laureth Sulfate, Sodium Lauryl Sulfate et Ammonium Lauryl Sulfate. Heureusement, ces tensioactifs chimiques sont généralement remplacés par des versions plus naturelles et moins irritantes.

Adapter votre routine capillaire sans les sulfates

Les bienfaits du shampoing sans sulfate

Un shampoing sans sulfate a de nombreux bienfaits sur le long terme. Le shampoing sans sulfates a une action plus douce et surtout moins desséchante. C’est donc grâce à l’utilisation d’un shampoing sans sulfates que vos cheveux resteront en bonne santé. Les avantages du shampoing sans sulfates : apaisement du cuir chevelu, pas de pellicules, pas de dessèchement, racines moins grasses…

Pour remplacer les sulfates dans un shampoing, les professionnels utilisent notamment des tensioactifs à base de sucre, qui comportent le mot « glucoside » (Coco Glucoside, Decyl Glucoside…) ou bien à base d’acides aminés, qui contiennent le mot « glutamate » (Sodium Cocoyl Glutamate, Sodium Lauroyl Glutamate…).

Choisir son shampoing sans sulfate

Trouver un shampoing sans sulfates (ALS, ALES et SLS) et sans silicone aujourd’hui est beaucoup plus facile fort heureusement ! Bon nombre de coiffeurs professionnels, grandes surfaces, parapharmacies, ou pharmacies proposent des shampoings sans sulfates. Pour mieux les sélectionner, autant faire appel à un professionnel, qui saura mieux vous guider.

Sachez également que la loi impose aux fabricants de cosmétiques de lister la totalité des ingrédients qui entrent dans la composition des produits cosmétiques en respectant une nomenclature mondiale appelé INCI : International Nomenclature of Cosmetic Ingredients. L’application INCI permet d’analyser la composition d’un produit cosmétique en quelques clics. (https://incibeauty.com/)

Utiliser un shampoing sans sulfates pour préserver son lissage Brésilien

Plutôt riche en kératine, et élaboré avec des actifs soigneusement sélectionnés qui reconstruisent, hydratent la fibre capillaire, le lissage brésilien est avant tout un soin restructurant. Les effets du lissage ne sont pas permanents puisqu’ils durent entre 3 et 4 mois. La kératine va gainer les cheveux, les nourrir en profondeur et ainsi les protéger.

Pour la plupart des marques capillaires, les composants d’un bon lissage Brésilien ne modifient pas la structure chimique du cheveu. Sa composition organique à base d’acides aminés LCC et d’actifs bio et naturels, respectent le cheveu en profondeur. Cependant, l’utilisation d’un produit agressif, tel qu’un shampoing composé de sulfates, va diminuer l’action bénéfique du lissage dans le temps.

Le shampoing aux sulfates va éliminer progressivement la couche nourrissante à la kératine. Les cheveux seront moins bien protégés. C’est pourquoi les marques capillaires spécialisées en lissage brésilien proposent une gamme de soins spécifiques et conseillent fortement l’utilisation d’un shampoing sans sulfates pour votre routine capillaire à la maison.

Conclusion

Vous l’aurez compris, le sulfate n’est pas bon pour vos cheveux. Ainsi l’utilisation d’un shampoing sans sulfates apportera de nombreux avantages à votre chevelure et cuir chevelu. Au fur et à mesure vos cheveux seront plus sains, plus forts et vont pousser même plus vite ! Alors supprimer le shampoing avec sulfates de votre salle de bain, et laissez place à des produits sains essentiels.